Chứng ù tai đang gia tăng ở người trẻ: Nhìn lại những con số trong 15 năm

Một phân tích mới về dữ liệu khảo sát quốc gia cho thấy khoảng 1/13 thanh niên có ù tai và thời gian của các triệu chứng đó ngày càng tăng.

Chứng ù tai, tình trạng nhận biết âm thanh trong tai hoặc đầu mà không có nguồn bên ngoài, từ lâu đã được coi là vấn đề của người lớn tuổi. Hình ảnh đó đang bắt đầu thay đổi. Những người trẻ tuổi ở độ tuổi thanh thiếu niên và đầu tuổi đôi mươi ngày càng mô tả tình trạng chuông, ù hoặc rít dai dẳng kéo dài hàng tháng hoặc lâu hơn và nhiều người trong số họ nói rằng điều đó ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày.

Một nhóm tại Tai và Mắt Massachusetts và Trường Y Harvard muốn biết liệu xu hướng này là có thật hay chỉ là nhận thức, vì vậy họ đã lấy dữ liệu khảo sát sức khỏe tiêu biểu toàn quốc của Hoa Kỳ trong 15 năm và so sánh tỷ lệ triệu chứng từ năm 2008 với tỷ lệ từ năm 2023.

Bối cảnh: Tại sao các nhà nghiên cứu lại xem xét điều này

Ù tai là thuật ngữ y học chỉ cảm giác nghe thấy âm thanh khi không có âm thanh bên ngoài. Mọi người thường mô tả nó như một tiếng chuông the thé, tiếng ù trầm hoặc tiếng rít ở một hoặc cả hai tai. Bản thân nó không phải là một căn bệnh. Đó là một triệu chứng cho thấy hệ thống thính giác, mạng lưới các cấu trúc biến những rung động trong không khí thành tín hiệu mà não diễn giải dưới dạng âm thanh, đang hoạt động bất thường ở đâu đó dọc theo đường dây.

Nguyên nhân phổ biến nhất gây ra chứng ù tai là tiếp xúc với âm thanh lớn, có thể làm tổn thương các tế bào lông mỏng manh của tai trong. Những tác nhân khác bao gồm một số loại thuốc, chấn thương đầu và cổ và những thay đổi liên quan đến tuổi tác đối với đường thính giác. Trong nhiều thập kỷ, việc giám sát sức khỏe cộng đồng tập trung vào chứng ù tai ở người lớn tuổi vì tỷ lệ mắc bệnh tăng theo độ tuổi. Nhưng các bác sĩ lâm sàng đã ghi nhận rằng có nhiều bệnh nhân trẻ tuổi báo cáo tình trạng chuông reo liên tục, thường liên quan đến việc sử dụng thiết bị âm thanh cá nhân, buổi hòa nhạc và nơi làm việc ồn ào trong thời gian dài. Các tác giả của nghiên cứu này muốn kiểm tra xem liệu dữ liệu khảo sát quốc gia có ủng hộ bức tranh giai thoại đó hay không.

Nghiên cứu đã được thực hiện như thế nào

Các nhà điều tra đã sử dụng Khảo sát phỏng vấn sức khỏe quốc gia dành cho người lớn, một cuộc khảo sát trực tiếp hàng năm do chính phủ liên bang thực hiện để theo dõi tình trạng sức khỏe trên khắp Hoa Kỳ. Họ tập trung vào những người trả lời ở độ tuổi từ 18 đến 24, khoảng thời gian ghi lại giai đoạn cuối tuổi thiếu niên cho đến khi bắt đầu bước vào tuổi trưởng thành đi làm.

Hai năm khảo sát được so sánh: 2008 và 2023. Khoảng cách 15 năm giúp nhóm nghiên cứu biết liệu chứng ù tai đang trở nên phổ biến hơn, ít phổ biến hơn hay không thay đổi. Họ rút ra hai biện pháp chính: có bao nhiêu thanh niên báo cáo bị ù tai trong 12 tháng trước đó và chứng ù tai của họ đã diễn ra trong bao lâu. Họ cũng xem xét mức độ gây rối của những người được hỏi cho biết triệu chứng này là gì và liệu họ đã từng gặp chuyên gia y tế về vấn đề đó hay chưa. Bởi vì cuộc khảo sát sử dụng mẫu đại diện trên toàn quốc nên các phát hiện có thể được dự đoán cho toàn bộ dân số thanh niên ở Hoa Kỳ.

Những gì các nhà nghiên cứu tìm thấy

Chứng ù tai ở thanh niên tăng lên đáng kể trong khoảng thời gian mười lăm năm. Năm 2008, khoảng 5,8% số người được hỏi trong độ tuổi từ 18 đến 24 cho biết họ bị ù tai trong năm trước. Đến năm 2023, con số đó đã tăng lên 7,8%, một sự khác biệt mà các tác giả mô tả là có ý nghĩa thống kê.

Dự kiến đối với dân số, sự thay đổi đó có nghĩa là ước tính có khoảng 2,30 triệu thanh niên Mỹ sống chung với chứng ù tai vào năm 2023. Thời gian của các triệu chứng cũng kéo dài đáng kể so với cùng kỳ, có nghĩa là thanh niên không chỉ có nhiều khả năng bị ù tai hơn mà còn có nhiều khả năng mắc bệnh này lâu hơn.

Tiếp xúc với âm thanh lớn có mối liên hệ chặt chẽ với rủi ro. Những người trẻ tuổi cho biết họ tiếp xúc với âm thanh rất lớn có nguy cơ bị ù tai cao hơn khoảng 2,6 lần so với những người cùng lứa tuổi không tiếp xúc với âm thanh đó, với khoảng tin cậy khoảng 1,7 đến 3,9. Điều đó phù hợp với nhiều thập kỷ nghiên cứu liên kết tiếng ồn với tổn thương tai trong.

Triệu chứng này không phải lúc nào cũng tầm thường. Khoảng 8,7% những người bị ù tai cho rằng đây là vấn đề vừa phải và 3,1% khác cho rằng đây là vấn đề lớn. Tuy nhiên, chỉ có khoảng 10,1% đã gặp bác sĩ chuyên khoa. Nói cách khác, đại đa số thanh niên đang phải đối mặt với tình trạng chuông reo dai dẳng chưa được đánh giá chính thức.

Tổng hợp lại, dữ liệu mô tả một thế hệ trong đó chứng ù tai phổ biến hơn, kéo dài hơn và phần lớn không được hệ thống chăm sóc sức khỏe giải quyết.

Điều đó có ý nghĩa gì đối với người bị mất thính giác

Chứng ù tai và suy giảm thính lực có mối liên hệ chặt chẽ với nhau. Tổn thương tương tự ở tai trong tạo ra tiếng chuông cũng có thể làm giảm độ nhạy cảm với âm thanh nhẹ, tần số cao, bao gồm cả các phụ âm mang phần lớn khả năng hiểu lời nói. Nhiều thanh niên bị ù tai có thể có những thay đổi thính giác tần số cao sớm mà họ chưa nhận thấy, đặc biệt là trong những căn phòng yên tĩnh nơi hệ thống thính giác của họ có thể bù đắp.

Ngoài ra còn có một bài học tự chăm sóc trong việc phát hiện tiếp xúc với tiếng ồn. Hạn chế tần suất, thời lượng và âm lượng phát âm thanh cá nhân cũng như sử dụng thiết bị bảo vệ thính giác tại các buổi hòa nhạc, sự kiện thể thao và nơi làm việc ồn ào là một số biện pháp có bằng chứng mạnh mẽ để phòng ngừa. Một khi chứng ù tai đã xuất hiện, việc giáo dục, trị liệu bằng âm thanh và giải quyết bất kỳ tình trạng mất thính lực tiềm ẩn nào có thể làm giảm tác động của nó, ngay cả khi bản thân tiếng chuông không hết hẳn.

Sự giúp đỡ kín đáo khi người trẻ lo lắng về vẻ ngoài khác biệt

Một trong những con số nổi bật hơn trong nghiên cứu này là cứ 10 thanh niên bị ù tai thì chỉ có 1 người từng gặp bác sĩ chuyên khoa. Sự kỳ thị và hình ảnh bản thân đóng một vai trò thực sự ở đây. Nhiều người trẻ liên tưởng máy trợ thính với những người thân lớn tuổi, và chỉ riêng hình ảnh đó trong tâm trí họ cũng có thể khiến họ không tìm kiếm sự giúp đỡ ngay cả khi đôi tai của họ đang làm phiền họ.

Đối với những người trong nhóm này bị ù tai đi kèm với tình trạng mất thính lực ở mức độ nhẹ đến trung bình có thể đo lường được. Panda Stealth được thiết kế để gần như vô hình trong tai. Mỗi thiết bị nặng khoảng 2,3 gram và nằm sâu trong ống tủy, vì vậy, một cái nhìn thoáng qua của đồng nghiệp hoặc một cuộc hẹn hò thường không tiết lộ điều đó. Tính năng giảm tiếng ồn thông minh 12 băng tần nhằm mục đích giúp việc theo dõi môi trường đông đúc trở nên dễ dàng hơn và hộp sạc đóng vai trò như một điều khiển từ xa không dây, cho phép người đeo điều chỉnh cài đặt mà không cần rút điện thoại ra.

Panda Stealth được bảo hành 5 năm và thời hạn đổi trả trong 45 ngày, giúp người dùng lần đầu có thời gian do dự để quyết định xem thiết bị có phù hợp với cuộc sống hàng ngày của họ hay không. Điều đáng chú ý là máy trợ thính không cần kê đơn, bao gồm cả các mẫu đặt trong ống tai kín đáo, được thiết kế dành cho người lớn bị suy giảm thính lực ở mức độ nhẹ đến trung bình. Mất thính lực nặng hoặc sâu thường vẫn được hưởng lợi nhiều nhất từ ​​việc điều chỉnh lâm sàng chính thức.

Hạn chế của nghiên cứu này

Khảo sát phỏng vấn sức khỏe quốc gia dựa trên báo cáo tự túc, có nghĩa là chứng ù tai không được xác nhận bằng xét nghiệm thính học và người trả lời có thể khác nhau trong cách giải thích các câu hỏi khảo sát. Nghiên cứu đã so sánh hai năm dương lịch cụ thể và những biến động ngắn hạn có thể ảnh hưởng đến các con số tiêu đề. Các tác giả đã không báo cáo nguồn tài trợ của ngành hoặc xung đột lợi ích lớn trong bản tóm tắt.

Phải làm gì với điều này

Nếu bạn là một thanh niên thường xuyên bị ù tai, bạn không đơn độc và dữ liệu cho thấy xu hướng này đang gia tăng. Các bước được chứng minh bằng bằng chứng rõ ràng nhất là bảo vệ tai bạn khỏi âm thanh lớn trong tương lai, đánh giá thính lực cơ bản nếu các triệu chứng kéo dài hơn một vài tuần và điều trị mọi thay đổi cơ bản về thính giác. Sự lắng nghe yên tĩnh và cẩn thận ngày nay sẽ bảo vệ khả năng nghe mà bạn sẽ tin cậy trong nhiều thập kỷ.

Bartholomew RA, Kersbergen CJ, Bhattacharyya N. Xu hướng ù tai ở thanh niên: Tỷ lệ mắc và thời gian kéo dài từ năm 2008 đến năm 2023. Biên niên sử về tai mũi, mũi và thanh quản. 2026. Lấy từ PubMed. https://doi.org/10.1177/00034894261449794