Cách đeo máy trợ thính: hướng dẫn từng bước nhẹ nhàng cho người dùng lần đầu

Lần đầu cầm máy trợ thính trên tay, bạn sẽ thấy nó nhỏ hơn mình tưởng. Vỏ máy được tạo hình theo một đường cong nhất định, các bộ phận rất nhỏ, và có thể bạn không chắc đầu nào đặt vào đâu. Điều đó hoàn toàn bình thường. Các chuyên gia thính học tại AARP Hearing Solutions và Johns Hopkins đều cho rằng việc đeo máy vào tai là trở ngại phổ biến nhất đối với người mới dùng, và tin vui là việc này sẽ nhanh chóng trở nên dễ dàng. Thường chỉ cần vài buổi sáng tập trước gương là đủ.

Hướng dẫn này đưa bạn qua các bước cho ba kiểu máy trợ thính phổ biến nhất: loa trong ống tai (RIC), kiểu tai nghe nhét tai trong ống tai (ITC) và loại vô hình hoàn toàn trong ống tai (CIC). Chúng tôi sẽ dùng ba mẫu máy trợ thính Panda - Quantum, Air và Stealth - làm ví dụ cụ thể, vì mỗi mẫu có một kiểu dáng khác nhau và mỗi mẫu được đeo vào theo cách hơi khác nhau.

Trước khi bắt đầu: năm bước chuẩn bị nhanh

Các chuyên gia thính học tại HearUSA và Vivtone cùng thống nhất một danh sách kiểm tra ngắn. Hãy thực hiện theo vài lần đầu cho đến khi thành thói quen.

1. Rửa và lau khô tay. Dầu trên da và kem dưỡng có thể làm tắc lưới micrô và làm giảm chất lượng âm thanh chỉ trong vài ngày. Tay khô cũng giúp bạn cầm chắc thiết bị nhỏ hơn.

2. Ngồi trước gương trong phòng tắm hoặc phòng ngủ đủ ánh sáng. Ánh sáng tốt tạo ra khác biệt thực sự. Nếu bạn đeo kính đọc sách, hãy đeo kính khi đeo máy trợ thính.

3. Thao tác trên một bề mặt mềm. Một chiếc khăn gấp trên mặt bàn giúp thiết bị rơi xuống vải bông chứ không phải nền gạch. Panda Stealth chỉ nặng 2.3 gram, tương đương một đồng xu nhỏ, đủ nhỏ để chỉ một cú nảy trên sàn cứng cũng có thể gây ảnh hưởng.

4. Phân biệt bên trái và bên phải. Hầu hết các cặp máy trợ thính đều được đánh dấu màu: đỏ cho tai phải, xanh dương cho tai trái. Hãy dành mười giây mỗi sáng để kiểm tra. Đeo nhầm bên là lý do phổ biến nhất khiến một thiết bị vốn vừa vặn lại gây khó chịu.

5. Kiểm tra thiết bị. Quan sát lưới loa và núm tai xem có ráy tai hoặc hơi ẩm nhìn thấy được không. Dùng khăn mềm khô lau thân máy. Nếu thấy ráy tai trên loa, hãy thay bộ lọc ráy tai trước khi đeo.

Cách đeo máy trợ thính loa trong ống tai (RIC)

Đây là kiểu mà hầu hết các máy trợ thính OTC và kê đơn hiện đại sử dụng, bao gồm Panda Quantum. Thân máy nằm sau tai; một sợi dây mảnh chạy qua đỉnh tai và nối với núm tai mềm nằm ngay bên trong ống tai.

Bước 1. Cầm thân máy trợ thính giữa ngón cái và ngón trỏ, không cầm vào sợi dây mảnh. Sợi dây dùng để truyền tín hiệu, không phải để cầm.

Bước 2. Dùng tay còn lại nhẹ nhàng kéo tai lên trên và ra ngoài. Thao tác này giúp ống tai thẳng hơn và núm tai dễ đi vào hơn.

Bước 3. Đưa núm tai mềm vào miệng ống tai cho đến khi cảm thấy nằm đúng vị trí nhưng không bị ép vào.

Bước 4. Đưa sợi dây qua đỉnh tai và để thân máy nằm gọn sau tai, sát vào đầu. Nếu bạn đeo kính, hãy nhấc gọng kính lên, đặt máy trợ thính vào vị trí rồi hạ gọng kính xuống lại.

Bước 5. Lướt đầu ngón tay dọc sợi dây để chắc chắn dây nằm phẳng và không bị xoắn. Dây bị xoắn là một trong những lý do phổ biến nhất khiến thiết bị RIC bị lỏng hoặc bật ra sau một giờ.

Cách đeo máy trợ thính ITC kiểu tai nghe nhét tai

Đây là kiểu dáng mà thiết bị giống AirPod như Panda Air sử dụng. Nó trông và tạo cảm giác như một chiếc tai nghe không dây hiện đại, đó là một lý do khiến kiểu này trở nên phổ biến với người lần đầu dùng máy không muốn vẻ ngoài mang tính y tế.

Bước 1. Cầm thân tai nghe sao cho đầu loa hướng về phía ống tai và trục dài hướng lên trên, hơi chếch về phía trước.

Bước 2. Đặt đầu núm vào miệng ống tai và để thân máy tựa nhẹ vào hõm của tai ngoài.

Bước 3. Dùng tay còn lại nhẹ nhàng kéo phần trên của tai lên và ra sau. Xoay tai nghe về phía trước khoảng một phần tư vòng trong khi ấn nhẹ vào. Thiết bị phải ôm khít vào vị trí mà không gây cấn.

Bước 4. Nhai nhẹ một hai lần. Chuyển động này giúp tai nghe nằm vào đúng vị trí tự nhiên của nó.

Nếu thiết bị phát tiếng hú ngay sau khi đeo vào, thường là do núm tai chưa kín. Hãy tháo ra và thử lại với góc hơi khác một chút. Nếu vẫn hú, có thể núm silicone đi kèm quá nhỏ. Hầu hết máy trợ thính kiểu tai nghe nhét tai đều đi kèm hai hoặc ba cỡ núm chính vì lý do này.

Cách đeo máy trợ thính CIC vô hình

Đây là kiểu nhỏ nhất và kín đáo nhất. Panda Stealth là một ví dụ: 2.3 gram, gần như vô hình khi đã đeo, với một sợi dây tháo mảnh dùng để đeo vào và lấy ra. Bí quyết với CIC là bạn điều khiển nó bằng thân máy, không bao giờ bằng nắp pin hay sợi dây nhỏ.

Bước 1. Cầm máy trợ thính bằng thân máy. Đảm bảo nắp pin (hoặc tiếp điểm sạc) hướng ra ngoài và đầu loa hướng vào ống tai.

Bước 2. Dùng tay còn lại kéo nhẹ dái tai xuống dưới và hơi ra sau. Thao tác này giúp mở ống tai.

Bước 3. Từ từ đưa thiết bị vào ống tai với động tác xoay nhẹ. Động tác này giúp máy đi theo đường cong tự nhiên của tai thay vì va vào thành ống tai.

Bước 4. Khi thân máy đã nằm đúng vị trí, để sợi dây tháo hướng ra ngoài, nằm phẳng và dễ tìm sau này.

Bước 5. Kéo dái tai về phía trước một lần để thiết bị ổn định, rồi quay đầu sang hai bên. Thiết bị phải ôm khít và thoải mái, không gây đau.

Panda Stealth có tính năng bảo vệ khởi động nhẹ, nghĩa là thiết bị tăng âm lượng từ từ thay vì bật ở mức tối đa ngay khi được đeo vào. Không có tiếng hú đột ngột, không giật mình.

Ba lỗi thường gặp khi đeo máy (và cách khắc phục dễ dàng)

Lỗi 1: Dùng nắp pin làm tay cầm. Hướng dẫn về máy trợ thính ITC và CIC của Mimitakara Health chỉ ra đây là lỗi phổ biến nhất ở người mới dùng. Nắp pin có bản lề phục vụ một chức năng cụ thể và có thể bị lỏng hoặc gãy nếu bạn cạy vào đó. Luôn cầm vào thân thiết bị.

Lỗi 2: Đeo thiết bị quá nông. Đeo CIC hoặc ITC quá nông là nguyên nhân hàng đầu gây tiếng hú, phản hồi âm và cảm giác âm thanh “bị bí”. Kéo nhẹ dái tai để mở ống tai, rồi đưa máy vào cho đến khi ôm khít.

Lỗi 3: Đeo nhầm trái và phải. Vỏ máy làm theo khuôn riêng và thân tai nghe bất đối xứng được tạo hình cho một bên tai cụ thể. Đeo nhầm bên sẽ thấy khó chịu chỉ sau vài phút và có thể ảnh hưởng đến cân bằng âm thanh. Mã màu giải quyết việc này trong mười giây: đỏ bên phải, xanh dương bên trái.

Làm sao biết máy trợ thính đã được đeo đúng vị trí

Máy trợ thính được đeo đúng sẽ ôm khít nhưng không gây đau, nằm đủ sát để bạn có thể lướt ngón tay qua mặt ngoài tai mà không vướng, và cho âm thanh rõ ràng, không có tiếng hú hay phản hồi âm khi bạn quay đầu hoặc nhai. Nếu bạn nghe thấy tiếng hú cao không mất đi sau vài giây, có lẽ thiết bị chưa kín; hãy đeo lại.

Nếu đeo máy thấy đau, đó là thiết bị đang báo bạn dừng lại. Hãy tháo ra, kiểm tra xem có ráy tai hoặc hơi ẩm trong ống tai không, rồi thử lại. Nếu vẫn tiếp tục đau, có lẽ cần đổi cỡ núm tai. Hầu hết máy trợ thính sạc lại được đều đi kèm nhiều cỡ núm vì lý do này.

Tuần đầu nhẹ nhàng hơn: những điều cần biết

Ngay cả khi đeo hoàn hảo, vài ngày đầu với bất kỳ máy trợ thính nào cũng sẽ có cảm giác khác lạ. NIDCD khuyến nghị bắt đầu ở môi trường yên tĩnh trong tuần đầu, đeo thiết bị vài giờ mỗi lần và dần dần thêm các môi trường ồn hơn. Não bộ của bạn cần một chút thời gian để học lại những âm thanh đã lâu không nghe rõ: tiếng ù nhẹ của tủ lạnh, tiếng tách của đèn xi nhan, tiếng sột soạt của tờ báo. Không điều nào trong số đó có nghĩa là thiết bị có vấn đề. Nó có nghĩa là thính giác của bạn đang bắt đầu thức tỉnh.

Nếu bạn chọn Panda Quantum hoặc Panda Air, bài kiểm tra thính lực tự điều chỉnh được tinh chỉnh lâm sàng đi kèm sẽ mất khoảng mười phút ngay lần đầu bạn mở hộp và tinh chỉnh thiết bị theo hồ sơ thính lực cá nhân của bạn. Bước này thường giúp giảm đáng kể cảm giác “mọi thứ nghe đều lạ” mà người mới dùng hay mô tả.

Mẫu Panda nào dễ đeo nhất?

Mỗi mẫu Panda có một “tính cách” riêng khi đeo, và lựa chọn tốt nhất thường phụ thuộc vào điều mà đôi tay và đôi tai bạn ưa thích.

Panda Stealth ($279) là mẫu nhỏ nhất. Một số người lần đầu dùng máy rất thích việc nó gần như vô hình trong tai; số khác lại thấy một thiết bị 2.3 g khó thao tác nếu bị viêm khớp hoặc ngón tay kém linh hoạt. Sợi dây tháo đi kèm và tính năng khởi động nhẹ giúp nó dễ dùng hơn hầu hết các thiết bị CIC cùng kích cỡ.

Panda Air ($299) có hình dáng như một chiếc tai nghe không dây hiện đại, nghĩa là nếu bạn từng đeo AirPod hoặc sản phẩm tương tự, các ngón tay của bạn đã quen với động tác này. Hộp sạc nhanh có kích thước dễ cầm nắm.

Panda Quantum ($349) là mẫu dễ thao tác nhất với hầu hết mọi người. Thân máy nằm sau tai với nhiều bề mặt để cầm, và chỉ có núm tai mềm đi vào ống tai. Đây là kiểu máy chuyên gia thính học thường khuyên dùng nhất cho người gặp khó khăn về sự khéo léo của tay.

Câu hỏi thường gặp

Mất bao lâu để thành thạo việc đeo máy trợ thính?
Hầu hết người mới dùng cảm thấy thoải mái sau bốn hoặc năm buổi sáng tập trước gương. Đến cuối tuần đầu tiên, động tác đã trở nên tự động. Đội ngũ hỗ trợ trọn đời của Panda luôn sẵn sàng qua điện thoại hoặc email nếu bạn muốn có người hướng dẫn một lần.

Vì sao máy trợ thính của tôi phát tiếng hú ngay sau khi đeo vào?
Gần như luôn là do vấn đề độ kín. Núm tai chưa áp sát thành ống tai, nên âm thanh được khuếch đại rò ngược lại micrô và gây phản hồi âm. Hãy tháo ra, kiểm tra độ kín, đổi sang núm tai lớn hơn một chút nếu cần, rồi đeo lại.

Máy trợ thính Panda có vừa tai tôi không nếu ống tai tôi nhỏ?
Panda Stealth và Panda Air đều đi kèm nhiều cỡ núm tai silicone để bạn chọn được độ kín khít phù hợp với tai mình. Núm tai mềm của Panda Quantum cũng có nhiều kích cỡ. Nếu các cỡ đi kèm không vừa, hãy liên hệ info@pandahearing.com. Panda có chương trình dùng thử không rủi ro 45 ngày, nên bạn có thể đổi hoặc trả hàng miễn phí.

Lời kết

Đeo máy trợ thính là một kỹ năng nhỏ, giống như thắt cà vạt hay mở một chiếc lọ bị kẹt nắp: ba lần đầu thấy vụng về, rồi sau đó trở nên tự nhiên đến mức bạn chẳng còn để ý. Hãy chuẩn bị một chiếc gương, một chiếc khăn sạch và dành bốn, năm buổi sáng để luyện tập thong thả, động tác này sẽ trở thành phản xạ. Điều còn lại mới thực sự quan trọng: trò chuyện dễ dàng hơn trong bữa tối, âm lượng TV vừa phải, và những cuộc gọi không còn kết thúc bằng câu “Gì cơ?”.

Nếu bạn đang chọn chiếc máy trợ thính FDA-OTC đầu tiên, Panda có ba mẫu cho ba lối sống khác nhau: Stealth cho sự thoải mái gần như vô hình, Air cho kiểu đeo nhét tai hằng ngày, và Quantum cho độ rõ chuẩn lâm sàng. Mỗi mẫu đều được bảo hành 5 năm và dùng thử không rủi ro 45 ngày, để bạn có cả tuần thong thả làm quen với máy mà không cần cam kết gì. Truy cập pandahearing.com để so sánh chi tiết các mẫu.