Valg av dome på høreapparatet påvirker kvaliteten på egen stemme og opplevd lydavstand
En ny studie fra Boston University viser at høreapparater med lukkede domer fikk lyder utenfra til å føles nærmere lytteren og fikk brukernes egen stemme til å høres mindre naturlig ut, men objektive målinger av okklusjon klarte ikke å forutsi hvilke personer som ble mest påvirket.
Alle som har satt inn et høreapparat for første gang, vet at de første dagene kan føles rare på måter som har svært lite å gjøre med om lydene er høyere. En stemme fra andre siden av rommet kan virke merkelig nær, som om den som snakker, på et vis befant seg inne i hodet ditt i stedet for å stå ved vinduet. Din egen stemme kan høres rungende, hul eller bare ikke helt ut som deg.
Audiologer har lenge mistenkt at den lille silikontuppen som sitter i øregangen, vanligvis kalt en dome, bidrar til begge opplevelsene. En studie publisert i Ear and Hearing ville teste om disse to velkjente klagene – en unaturlig egen stemme og lyder som ikke vil føles som om de kommer utenfra – egentlig er det samme underliggende problemet som viser seg på to ulike måter.
Om denne studien
Tittel: Relating Sound Externalization, Own-Voice Perception, and Occlusion in Adults With Hearing Aids
Forfattere: Pinar Ertürk, Virginia Best
Institusjoner: Department of Speech, Language and Hearing Sciences, Boston University, Boston, Massachusetts, USA
Tidsskrift og dato: Ear and Hearing, publisert 21. juli 2026
Studietype: Eksperimentell laboratoriestudie hos voksne med og uten hørselstap
PubMed-DOI: 10.1097/AUD.0000000000001870
Bakgrunn: hvorfor forskerne så på dette
To begreper står sentralt i denne forskningen. Det første er eksternalisering. Når hørselen fungerer normalt, føles en lyd fra en høyttaler på andre siden av rommet som om den kommer derfra, ute i rommet. Denne følelsen av avstand og retning er det forskerne kaller eksternalisering. Når den svikter, føles den samme lyden som om den presses inn mot lytteren eller spilles inne i hodet, noe lyttere gjerne beskriver som unaturlig og slitsomt, selv når selve lyden er helt hørbar.
Det andre begrepet er okklusjonseffekten. Når noe blokkerer øregangen, blir den lavfrekvente energien som hodeskallen lager når du snakker, fanget i stedet for å slippe ut. Resultatet er den velkjente rungende, hule kvaliteten på egen stemme som folk merker når de tetter ørene med en finger og nynner. Høreapparater kan skape den samme situasjonen med innestengt energi, og hvor mye de gjør det, avhenger i stor grad av hvor tett domen lukker øregangen.
Domer finnes grovt sett i to varianter. Åpne domer har ventilasjon og slipper luft og lavfrekvent lyd forbi apparatet. Lukkede domer forsegler øregangen mye mer fullstendig, noe som bidrar til effektiv forsterkning og mindre piping fra tilbakekobling, men som også fanger mer av brukerens egen stemme. En tidligere studie hadde funnet at sterkt okkluderende domer forstyrret den opplevde plasseringen av tale utenfra. Teamet ved Boston University ville finne ut om dette eksternaliseringsproblemet og den klassiske okklusjonseffekten faktisk var det samme fenomenet.
Slik ble studien gjennomført
Forskerne rekrutterte to grupper unge voksne: 10 med normal hørsel og 10 med sensorinevralt hørselstap, den permanente typen i det indre øret som høreapparater oftest foreskrives for. Alle deltakerne fikk tilpasset høreapparater i begge konfigurasjoner, én gang med åpne domer og én gang med lukkede domer, slik at hver person i praksis fungerte som sin egen sammenligning. Deltakere som allerede brukte høreapparater, ble i tillegg testet med sine egne apparater.
Eksternalisering ble målt med en enkel tallskala fra 0 til 10, der 0 betydde at lyden virket å være inne i hodet, og 10 at den virket å komme fra høyttaleren. Kvaliteten på egen stemme ble vurdert på en egen skala fra 1 til 10, der 1 var mest unaturlig og 10 mest naturlig, mens deltakerne snakket høyt og vurderte hvordan de hørtes ut for seg selv.
Det avgjørende var at teamet ikke bare stolte på subjektive inntrykk. De målte også okklusjon objektivt med målinger i det virkelige øret (real ear-målinger), en klinisk standardprosedyre der en tynn probemikrofon sitter i øregangen ved siden av høreapparatet og registrerer det faktiske lydtrykket. Det ga forskerne et fysisk tall for hvor mye lyd hver tilpasning fanget, som de deretter kunne sammenligne med det folk sa at de opplevde.
Dette fant forskerne
Det overordnede mønsteret ble omtrent som ventet. Vurderingene av eksternalisering var betydelig høyere når folk lyttet uten høreapparater enn med, og betydelig høyere med åpne domer enn med lukkede. Med andre ord: Å sette et høreapparat i øret trakk lydene innover i en viss grad, og å forsegle øregangen tettere trakk dem enda lenger inn.
Vurderingene av egen stemme fulgte et lignende mønster. Folk vurderte gjerne sin egen stemme som mer naturlig uten høreapparat enn med, og mer naturlig med åpne domer enn med lukkede. På overflaten ser denne sammenhengen ut som et sterkt bevis på at én mekanisme, okklusjon, driver begge effektene.
Så ble analysen interessant. Da forskerne undersøkte om de objektive okklusjonsmålingene kunne forklare variasjonen i noen av vurderingene, viste det seg at de ikke kunne det. Det fysiske målet på hvor mye lyd en tilpasning fanget, forklarte ikke en betydelig del av variasjonen i vurderingene av eksternalisering, heller ikke i vurderingene av egen stemme. To personer med svært lik målt okklusjon kunne rapportere ganske ulike opplevelser.
De to subjektive målene fulgte heller ikke hverandre på individnivå. En deltakers vurdering av egen stemme forutså ikke i nevneverdig grad den samme deltakerens vurdering av eksternalisering. Selv om begge klagene i gjennomsnitt blir verre jo mer lukket tilpasningen er, forteller det overraskende lite å vite at en bestemt person misliker lyden av sin egen stemme, om den samme personen også opplever at lydene er fanget inne i hodet.
Én observasjon til skilte seg ut. Blant deltakerne som ble testet med sine egne høreapparater som de brukte jevnlig, så apparatene ut til å ha en positiv effekt på opplevelsen av egen stemme, samtidig som de fortsatt forstyrret eksternaliseringen. Den kombinasjonen tyder på tilvenning. Folk kan venne seg til lyden av sin egen stemme gjennom daglig bruk, mens den romlige sammenpressingen av lyd utenfra vedvarer.
Hva det betyr for personer med hørselstap
Det praktiske budskapet er at valget av dome er en reell komfortbeslutning, ikke et ubetydelig valg av tilbehør. En tettere forsegling gir mer effektiv forsterkning og bedre kontroll over tilbakekobling, og for personer med større hørselstap er det byttet ofte verdt det. Men det går ut over hvor naturlig verden høres ut, og denne studien tyder på at kostnaden viser seg på to delvis uavhengige måter.
Funnet om at objektive målinger ikke forutså den individuelle opplevelsen, er trolig det mest nyttige for brukerne. Det betyr at ingen måling tatt under en tilpasningstime pålitelig kan fortelle deg på forhånd hvordan en bestemt konfigurasjon vil føles for akkurat deg. Din egen opplevelse av hva som høres riktig ut, er fortsatt det mest informative signalet som finnes, og den fortjener å bli tatt på alvor i stedet for å bli avfeid som noe du bare vil venne deg til.
Resultatet med egne apparater gir også en viss trygghet til nye brukere som strever. Hvis tilvenning virkelig gjør egen stemme mer behagelig over uker med daglig bruk, er en tidlig negativ reaksjon på lyden av din egen tale ikke nødvendigvis en endelig dom over apparatet. Det taler likevel for å ha nok tid med et apparat til å finne det ut.
Hvorfor en uforutsigbar reaksjon på tilpasningen gjør en ekte prøveperiode viktig
Hvis hovedfunnet her er at laboratoriemålinger ikke kan forutsi hvordan en bestemt tilpasning vil føles for en bestemt person, er den eneste måten å finne svaret på å bruke apparatet i vanlig hverdag lenge nok til å kunne vurdere det. Det gjør returfrister og fleksibilitet i justeringen virkelig viktig, ikke bare småskrift.
Fordi denne studien viser at den fysiske passformen i øregangen påvirker både kvaliteten på egen stemme og hvor eksternt verden høres ut, er apparater i denne kategorien bygget rundt RIC-designet (høyttaler i øregangen) som forskerne testet. Panda Quantum er et slikt apparat, et RIC-høreapparat med behandling i 16 kanaler og adaptiv støyreduksjon, og det kobles til en app som kjører en frekvensspesifikk hørselstest via selve apparatet og deretter programmerer forsterkning og frekvensrespons etter resultatet. Denne app-baserte personlige hørselstilpasningen betyr at forsterkningen kan stilles inn etter ørene dine i stedet for å bli liggende på en generell innstilling, noe som er viktig når du samtidig prøver å vurdere hvordan passformen føles.
Quantum gir opptil 80 timers samlet batteritid med etuiet og støtter Bluetooth for samtaler, TV og musikk, og den leveres med 5 års garanti og 45 dagers returrett. Siden denne studien fant tilvenningseffekter hos personer som brukte sine egne apparater i hverdagen, er en periode på flere uker hjemme nærmere den tidsrammen forskningen tyder på at du faktisk trenger. Merk at reseptfrie apparater er godkjent for lett til moderat hørselstap, og at personer med alvorlig eller dypt hørselstap fortsatt har mest nytte av en klinisk tilpasning.
Begrensninger ved denne forskningen
Dette var en liten studie. Tjue deltakere totalt, fordelt på to grupper med ti, er nok til å oppdage brede mønstre på gruppenivå, men gir begrenset styrke til å påvise sammenhenger mellom individuelle mål. Nullfunnene – at okklusjonsmålingene ikke forutså vurderingene, og at vurderingene av egen stemme ikke forutså eksternaliseringen – bør derfor leses som fravær av klare bevis for en sammenheng, ikke som bevis på at ingen sammenheng finnes.
Deltakerne var dessuten unge voksne, også i gruppen med sensorinevralt hørselstap. De fleste høreapparatbrukere er betydelig eldre, og aldersrelatert hørselstap gir endringer i den auditive bearbeidingen som kan påvirke romlig oppfattelse uavhengig av apparat. Om disse resultatene uten videre kan overføres til en typisk eldre befolkning, er et åpent spørsmål. Det publiserte sammendraget oppgir ikke finansieringskilder eller interessekonflikter, så disse kan ikke vurderes her.
Hvor står vi nå?
To av de vanligste klagene fra nye høreapparatbrukere – en unaturlig egen stemme og lyder som føles for nære – blir begge verre jo tettere øregangen forsegles, men de ser ikke ut til å være det samme problemet, og ingen av dem kan forutsies ut fra en fysisk måling. Det taler for å behandle tilpasningskonfigurasjonen som noe som bør testes i virkeligheten i stedet for å avgjøres i et lydrom, og for å gi ethvert nytt apparat nok uker med vanlig bruk til at tilvenningen får gjøre jobben sin før du feller en dom.
Ertürk P, Best V. Relating Sound Externalization, Own-Voice Perception, and Occlusion in Adults With Hearing Aids. Ear and Hearing. 2026. Hentet fra PubMed. https://doi.org/10.1097/AUD.0000000000001870


