Sådan sætter du høreapparater i: En rolig trin-for-trin-guide til førstegangsbrugere

Første gang du holder et høreapparat i hånden, føles det mindre, end du havde forventet. Skallen er formet efter en bestemt kurve, delene er bittesmå, og du er måske ikke sikker på, hvilken ende der skal hvor. Det er helt normalt. Audiologer hos AARP Hearing Solutions og Johns Hopkins siger begge, at isætningen er den absolut mest almindelige forhindring for nye brugere, og den gode nyhed er, at det hurtigt bliver nemt. Et par morgener med øvelse foran spejlet er som regel alt, hvad der skal til.

Denne guide tager dig igennem trinnene for de tre mest almindelige typer høreapparater: receiver-in-canal (RIC), in-the-canal (ITC) i øreproppestil og helt-i-øregangen (CIC) usynlig. Vi bruger de tre Panda-høreapparatmodeller - Quantum, Air og Stealth - som konkrete eksempler, fordi hver enkelt er en anden formfaktor, og hver enkelt sættes i på en lidt forskellig måde.

Før du starter: fem hurtige opsætningstrin

Audiologerne hos HearUSA og Vivtone er enige om den samme korte tjekliste. Gå den igennem de første par gange, indtil den bliver automatisk.

1. Vask og tør dine hænder. Hudfedt og creme tilstopper mikrofonnettet og kan sløre lydkvaliteten i løbet af få dage. Tørre hænder giver dig også et bedre greb om en lille enhed.

2. Sæt dig foran et spejl i et godt oplyst badeværelse eller soveværelse. Godt lys gør en reel forskel. Hvis du bruger briller til at læse, så tag dem på, mens du sætter dine høreapparater i.

3. Arbejd over en blød overflade. Et sammenfoldet håndklæde på bordet betyder, at en tabt enhed lander på bomuld, ikke på fliser. Panda Stealth vejer kun 2,3 gram, omtrent vægten af en mønt, lille nok til at ét hop på et hårdt gulv betyder noget.

4. Find ud af, hvad der er venstre og højre. De fleste høreapparatpar er farvekodede: rød markerer det højre øre, blå det venstre. Brug ti sekunder hver morgen på at kigge. At bytte rundt på dem er den mest almindelige grund til, at en tilpasset enhed føles ubehagelig.

5. Efterse enheden. Kig på højttalernettet og enhver dome eller prop for synligt ørevoks eller fugt. En blød, tør klud tørrer kroppen af. Hvis du ser voks på receiveren, så skift voksfilteret, før du sætter den i.

Sådan sætter du et receiver-in-canal (RIC) høreapparat i

Det er den type, de fleste moderne OTC- og recept-høreapparater bruger, herunder Panda Quantum. Kroppen sidder bag dit øre; en tynd ledning løber hen over toppen af dit øre og forbinder til en blød dome, der hviler lige inde i øregangen.

Trin 1. Hold høreapparatets krop mellem tommel- og pegefinger, ikke i den tynde ledning. Ledningen er til signal, ikke til at håndtere med.

Trin 2. Brug din anden hånd til forsigtigt at trække dit øre op og udad. Det retter øregangen ud og gør domens arbejde lettere.

Trin 3. Før den bløde dome ind i åbningen af din øregang, indtil den føles på plads, men ikke presset ind.

Trin 4. Løft ledningen op over toppen af dit øre, og lad kroppen falde på plads bag øret, tæt på hovedet. Hvis du bruger briller, så løft brillestangen, skub høreapparatet på plads, og sænk derefter brillestangen ned igen.

Trin 5. Kør en fingerspids langs ledningen for at sikre, at den ligger fladt og ikke er snoet. En snoet ledning er en af de mest almindelige grunde til, at en RIC-enhed føles løs eller hopper ud en time senere.

Sådan sætter du et ITC-høreapparat i øreproppestil i

Den form bruger en AirPod-lignende enhed som Panda Air. Den ser ud og føles som et moderne trådløst øretelefon, hvilket er en af grundene til, at den er blevet populær blandt førstegangsbrugere, der ikke ønsker et klinisk udseende.

Trin 1. Hold ørepluggens krop med højttalerproppen vendt mod øregangen og den lange akse vendt opad og lidt fremad.

Trin 2. Placér proppen ved åbningen af din øregang, og lad kroppen hvile let i skålen i dit ydre øre.

Trin 3. Brug din anden hånd til forsigtigt at trække toppen af dit øre op og bagud. Drej ørepluggen omkring en kvart omgang fremad, mens du trykker let ind. Enheden bør sætte sig på plads uden at klemme.

Trin 4. Tyg et par gange med kæben. Bevægelsen hjælper ørepluggen med at falde på plads i sit naturlige leje.

Hvis enheden fløjter lige efter, du har sat den i, betyder det som regel, at proppen endnu ikke slutter tæt. Tag den ud, og prøv igen med en lidt anden vinkel. Hvis den stadig fløjter, er den medfølgende silikoneprop måske for lille. De fleste høreapparater i øreproppestil leveres med to eller tre størrelser netop af denne grund.

Sådan sætter du et usynligt CIC-høreapparat i

Det er den mindste og mest diskrete type. Panda Stealth er et eksempel: 2,3 gram, næsten usynlig, når den er på plads, med en tynd udtagningssnor, som du bruger til at sætte den i og tage den ud med. Tricket med en CIC er, at du styrer den med selve enhedens krop, aldrig med batteridækslet eller med den lille snor.

Trin 1. Hold høreapparatet i kroppen. Sørg for, at batteridækslet (eller ladekontakten) vender udad, og at højttalerenden vender ind mod din øregang.

Trin 2. Brug din frie hånd til forsigtigt at trække øreflippen nedad og en smule bagud. Det åbner øregangen.

Trin 3. Før langsomt enheden ind i øregangen med en blød drejebevægelse. Bevægelsen lader den følge ørets naturlige kurve i stedet for at støde mod øregangsvæggen.

Trin 4. Når kroppen er på plads, så lad udtagningssnoren vende udad, hvor den ligger fladt og er nem at finde senere.

Trin 5. Træk øreflippen fremad én gang for at få enheden på plads, og drej derefter hovedet fra side til side. Enheden bør føles godt på plads og behagelig, ikke smertefuld.

Panda Stealth har en blød-start-beskyttelsesfunktion, hvilket betyder, at enheden toner blidt ind i stedet for at tænde på fuld lydstyrke i samme sekund, den sættes i. Ingen pludselig fløjten, ingen forskrækkelse.

Tre almindelige isætningsfejl (og nemme løsninger)

Fejl 1: At bruge batteridækslet som håndtag. ITC- og CIC-høreapparatguiden fra Mimitakara Health fremhæver dette som den mest almindelige fejl blandt nye brugere. Batteridækslet er hængslet til en bestemt opgave og kan løsne sig eller gå i stykker, hvis du vrikker i det. Tag altid fat i selve enhedens krop.

Fejl 2: At sætte enheden for lavt ind. Et for overfladisk leje for en CIC eller ITC er den hyppigste årsag til fløjten, feedback og en "dæmpet" fornemmelse. Træk forsigtigt i øreflippen for at åbne øregangen, og sæt derefter enheden i, indtil den sidder godt fast.

Fejl 3: At bytte om på venstre og højre. Skræddersyede skaller og asymmetriske ørepropkroppe er formet til et bestemt øre. At bære dem byttet rundt vil føles ubehageligt inden for få minutter og kan påvirke lydbalancen. Farvekoder løser det på ti sekunder: rød er højre, blå er venstre.

Sådan ved du, at høreapparatet sidder korrekt

Et korrekt placeret høreapparat føles godt på plads, men ikke smertefuldt, sidder fladt nok til, at du kan køre en finger hen over ydersiden af dit øre uden at hænge fast i det, og giver klar lyd uden fløjten eller feedback, når du drejer hovedet eller tygger. Hvis du hører en højfrekvent fløjten, der ikke forsvinder inden for et par sekunder, slutter enheden sandsynligvis ikke tæt; sæt den i igen.

Hvis isætningen gør ondt, er det enheden, der fortæller dig, at du skal stoppe. Tag den ud, tjek for voks eller fugt i øregangen, og prøv igen. Hvis det bliver ved med at gøre ondt, skal dome-størrelsen eller prop-størrelsen sandsynligvis ændres. De fleste genopladelige høreapparater leveres med flere størrelser af denne grund.

En roligere første uge: hvad du kan forvente

Selv med perfekt isætning føles de første dage med et hvilket som helst høreapparat anderledes. NIDCD anbefaler at starte i stille omgivelser den første uge, bære enheden et par timer ad gangen og gradvist tilføje mere støjende situationer. Din hjerne har brug for et øjeblik til at genlære lyde, den ikke har hørt rent i et stykke tid: den bløde summen fra et køleskab, klikket fra et blinklys, raslen fra en avis. Intet af det betyder, at enheden er forkert. Det betyder, at din hørelse er ved at vågne op.

Hvis du valgte Panda Quantum eller Panda Air, tager den medfølgende klinisk indstillede selvtilpasnings-høretest omkring ti minutter, første gang du åbner æsken, og finjusterer enheden til din personlige høreprofil. Det trin reducerer ofte markant den "alt lyder mærkeligt"-fornemmelse, nye brugere beskriver.

Hvilken Panda-model er nemmest at sætte i?

Hver Panda-model har sin egen isætningspersonlighed, og det bedste valg kommer som regel an på, hvad dine hænder og dine ører foretrækker.

Panda Stealth ($279) er den mindste. Nogle førstegangsbrugere elsker, hvor usynlig den er i øret; andre synes, en enhed på 2,3 g er pillen at håndtere, hvis de har gigt eller begrænset fingerfærdighed. Den medfølgende udtagningssnor og blød-start-funktionen gør den mere tilgivende end de fleste CIC-enheder i den størrelsesklasse.

Panda Air ($299) er formet som et moderne trådløst øretelefon, hvilket betyder, at hvis du nogensinde har sat en AirPod eller et lignende produkt i, så kender dine fingre allerede bevægelsen. Hurtigopladningsetuiet er rart at få fat i.

Panda Quantum ($349) er den nemmeste at håndtere for de fleste. Kroppen sidder bag dit øre med rigeligt med overflade at gribe fat i, og kun den bløde dome går ind i øregangen. Det er den type, audiologer oftest anbefaler til brugere med bekymringer om fingerfærdighed.

FAQ

Hvor lang tid tager det at blive god til at sætte høreapparater i?
De fleste nye brugere føler sig trygge inden for fire eller fem morgener med øvelse foran et spejl. Ved udgangen af den første uge er bevægelsen automatisk. Pandas livslange supportteam står til rådighed via telefon eller e-mail, hvis du ønsker, at en person guider dig igennem det én gang.

Hvorfor fløjter mit høreapparat lige efter, jeg har sat det i?
Næsten altid et tæthedsproblem. Domen eller proppen ligger ikke fladt mod øregangsvæggen, så forstærket lyd lækker tilbage til mikrofonen og giver feedback. Tag den ud, tjek tætheden, skift til en lidt større dome om nødvendigt, og sæt den i igen.

Passer Panda-høreapparater i mit øre, hvis jeg har en lille øregang?
Panda Stealth og Panda Air leveres begge med flere silikonepropstørrelser, så du kan tilpasse tætheden til dit øre. Panda Quantums bløde dome fås også i en række størrelser. Hvis de medfølgende størrelser ikke passer, så kontakt info@pandahearing.com. Panda tilbyder en 45 dages risikofri prøveperiode, så du kan bytte eller returnere uden omkostninger.

Et sidste ord

At sætte et høreapparat i er en af de små færdigheder, ligesom at binde et slips eller åbne et genstridigt syltetøjsglas, der føles akavet de første tre gange og derefter bliver usynlig. Giv dig selv et roligt spejl, et rent håndklæde og fire eller fem morgener med øvelse, og bevægelsen vil forlade din bevidste tanke. Tilbage er den del, der faktisk betyder noget: lettere samtaler ved middagen, balanceret tv-lydstyrke, telefonopkald, der ikke slutter med "hvad?".

Hvis du er ved at vælge dit første FDA-OTC-høreapparat, laver Panda tre modeller til tre forskellige liv: Stealth til usynlig komfort, Air til daglig brug i øreproppestil og Quantum til klarhed i klinisk klasse. Hver enkelt kommer med 5 års garanti og en 45 dages risikofri prøveperiode, så du kan tage en rolig uge til at lære, hvordan den passer, helt uden forpligtelse. Besøg pandahearing.com for at sammenligne dem side om side.