젊은 성인들 사이에서 이명이 증가하고 있습니다: 15년간의 수치 살펴보기

전국 조사 데이터에 대한 새로운 분석에 따르면 현재 젊은 성인 13명 중 1명이 귀에서 울리는 소리를 보고하고 있으며 이러한 증상의 지속 기간은 점점 더 길어지는 것으로 나타났습니다.

외부 소스 없이 귀나 머리에서 소리가 인식되는 현상인 이명은 오랫동안 노인들의 문제로 다루어져 왔습니다. 그 그림이 바뀌기 시작하고 있어요. 10대 후반과 20대 초반의 젊은이들은 몇 달 이상 지속되는 지속적인 벨소리, 윙윙거리는 소리, 쉿쉿거리는 소리를 호소하는 경우가 늘어나고 있으며, 그 중 많은 사람들이 이것이 일상 생활에 지장을 준다고 말합니다.

매사추세츠 눈과 귀 및 하버드 의과대학 팀은 이러한 추세가 실제인지 아니면 단순한 인식인지 알고 싶어 전국을 대표하는 15년간의 미국 건강 조사 데이터를 가져와 2008년의 증상 비율과 2023년의 비율을 비교했습니다.

배경: 연구자들이 이것을 본 이유

이명은 외부 소리가 없을 때 소리가 들리는 느낌을 나타내는 의학 용어입니다. 사람들은 이를 높은 벨소리, 낮은 윙윙거리는 소리, 한쪽 또는 양쪽 귀에서 쉿쉿거리는 소리로 묘사하는 경우가 가장 많습니다. 그 자체로는 질병이 아닙니다. 이는 공기 중의 진동을 뇌가 소리로 해석하는 신호로 바꾸는 구조 네트워크인 청각 시스템이 어딘가에서 비정상적으로 행동하고 있다는 증상입니다.

이명의 가장 흔한 원인은 큰 소리에 노출되는 것인데, 이는 내이의 섬세한 유모 세포를 손상시킬 수 있습니다. 다른 원인으로는 특정 약물, 머리와 목 부상, 청각 경로의 연령 관련 변화 등이 있습니다. 나이가 들수록 유병률이 높아지기 때문에 수십 년 동안 공중 보건 감시는 노년층의 이명에 초점을 맞추었습니다. 그러나 임상의들은 종종 개인용 오디오 장치, 콘서트 및 시끄러운 작업장과의 긴 세션과 관련된 지속적인 벨소리를 보고하는 더 많은 젊은 환자들을 일화로 지적했습니다. 이 연구의 저자는 전국 조사 데이터가 그 일화적인 그림을 뒷받침하는지 여부를 테스트하고 싶었습니다.

연구가 어떻게 이루어졌는가

조사관들은 미국 전역의 건강 상태를 추적하기 위해 연방 정부가 실시하는 연례 대면 조사인 성인 국민 건강 인터뷰 설문 조사를 사용했습니다. 그들은 늦은 청소년기부터 성인으로 일하기 시작하는 시기를 포착하는 18~24세 응답자에게 초점을 맞췄습니다.

2008년과 2023년의 두 조사 연도를 비교했습니다. 팀은 15년의 간격을 통해 이명이 더 흔해졌는지, 덜 흔해졌는지, 아니면 그대로 유지되는지 확인할 수 있었습니다. 그들은 두 가지 주요 측정 방법을 도출했습니다. 지난 12개월 동안 이명을 보고한 젊은 성인의 수와 이명이 지속된 기간입니다. 또한 응답자들이 해당 증상이 얼마나 파괴적이라고 말했는지, 그리고 이에 대해 의료 전문가를 만난 적이 있는지도 조사했습니다. 설문조사는 전국을 대표하는 표본을 사용하기 때문에 결과는 더 넓은 미국 청년 인구를 대상으로 예측될 수 있습니다.

연구원들이 발견한 것

젊은 성인의 이명은 15년 동안 의미 있게 증가했습니다. 2008년에는 18~24세 응답자의 약 5.8%가 전년도에 이명을 보고했습니다. 2023년에는 그 수치가 7.8%로 증가했는데, 저자는 이 차이를 통계적으로 유의미하다고 설명합니다.

인구에 대해 예상되는 이러한 변화는 2023년에 약 230만명의 젊은 미국인이 이명을 앓고 있음을 의미합니다. 증상 기간도 같은 기간 동안 상당히 길어졌는데, 이는 젊은 성인이 이명을 앓을 확률이 더 높을 뿐만 아니라 더 오랫동안 이명을 앓을 가능성이 더 높다는 것을 의미합니다.

큰 소리에 노출되는 것은 위험과 밀접한 관련이 있습니다. 매우 큰 소리 노출을 보고한 젊은 성인은 노출되지 않은 또래에 비해 이명을 보고할 가능성이 약 2.6배 더 높았으며 신뢰 구간은 대략 1.7~3.9입니다. 이는 소음과 내이 손상을 연결하는 수십 년간의 연구와 일치합니다.

증상이 항상 사소한 것은 아니었습니다. 이명이 있는 사람 중 약 8.7%는 이명을 중간 정도의 문제라고 답했고, 또 다른 3.1%는 이명을 큰 문제라고 답했습니다. 그러나 약 10.1%만이 전문의를 만났습니다. 즉, 지속적인 울림에 대처하는 대다수의 젊은 성인들은 공식적인 평가를 받지 못했습니다.

종합해보면, 이 데이터는 이명이 더 흔하고 오래 지속되며 의료 시스템으로 대부분 해결되지 않는 세대를 설명합니다.

청력 손실이 있는 사람들에게 이것이 의미하는 바

이명과 청력 상실은 밀접하게 연관되어 있습니다. 울림을 일으키는 동일한 내이 손상은 음성 명료도의 대부분을 전달하는 자음을 포함하여 부드러운 고주파 소리에 대한 민감도를 감소시킬 수도 있습니다. 이명을 앓고 있는 많은 젊은 성인들은 특히 청각 시스템이 보상할 수 있는 조용한 방에서 아직 인지하지 못한 조기 고주파 청력 변화를 경험할 수 있습니다.

소음 노출 결과에는 자기 관리 수업도 있습니다. 개인 오디오 재생 빈도, 시간, 크기를 제한하고 콘서트, 스포츠 행사 및 시끄러운 작업장에서 청력 보호 장치를 사용하는 것은 예방에 대한 강력한 증거가 있는 몇 가지 조치 중 일부입니다. 이명이 시작되면 교육, 소리 치료 및 근본적인 청력 손실 해결을 통해 울림 자체가 완전히 해결되지 않더라도 이명의 영향을 줄일 수 있습니다.

청년들이 남들과 다르게 보일까봐 걱정할 때 신중하게 도와주세요

이 연구에서 가장 놀라운 수치 중 하나는 이명이 있는 젊은 성인 10명 중 1명만이 전문의를 만난 적이 있다는 것입니다. 낙인과 자아상이 여기서 중요한 역할을 합니다. 많은 젊은이들은 보청기를 나이든 친척과 연관시키며, 그 정신적 이미지만으로는 귀가 불편할 때에도 도움을 구하지 못하게 됩니다.

이명과 측정 가능한 경도 및 중등도 청력 손실이 있는 이 그룹의 사람들의 경우, Panda Stealth 귀에 거의 보이지 않게 제작되었습니다. 각 장치의 무게는 약 2.3g이고 근관 깊숙한 곳에 위치하므로 일반적으로 동료나 데이트 상대가 잠깐 훑어보는 것만으로는 장치를 알 수 없습니다. 12밴드 스마트 소음 감소 기능은 혼잡한 환경을 더 쉽게 따라갈 수 있도록 고안되었으며, 충전 케이스는 무선 리모컨으로도 사용할 수 있어 착용자가 휴대폰을 꺼내지 않고도 설정을 조정할 수 있습니다.

Panda Stealth는 5년 보증과 45일 반품 기간을 지원하므로 망설이는 최초 사용자에게 장치가 일상 생활에 적합한지 결정할 시간을 제공합니다. 눈에 잘 띄지 않는 내부 모델을 포함한 일반의약품 보청기는 경증에서 중등도 청력 손실이 있는 성인을 위해 설계되었다는 점은 주목할 가치가 있습니다. 중증 또는 심도 청력 상실은 일반적으로 공식적인 임상 피팅으로 인해 여전히 가장 큰 이점을 얻습니다.

이 연구의 한계

국민 건강 인터뷰 설문 조사는 자가 보고에 의존하는데, 이는 이명이 청력 검사로 확인되지 않았으며 응답자들이 설문 조사 질문을 해석하는 방식이 다양할 수 있음을 의미합니다. 이 연구는 두 개의 특정 연도를 비교했으며 단기적인 변동이 헤드라인 수치에 영향을 미칠 수 있습니다. 저자들은 초록에서 업계 자금 조달이나 주요 이해 상충을 보고하지 않았습니다.

이것으로 무엇을 해야 할까요?

지속적으로 귀에서 울리는 소리가 나는 젊은 성인이라면 혼자가 아니며 데이터에 따르면 이러한 추세는 점점 더 커지고 있습니다. 가장 증거가 뒷받침되는 단계는 앞으로 큰 소리로부터 귀를 보호하고, 증상이 몇 주 이상 지속될 경우 기본 청력 평가를 받고, 근본적인 청력 변화를 치료하는 것입니다. 오늘날 조용하고 주의 깊게 듣는 것은 수십 년 동안 의지할 청력을 보호합니다.

Bartholomew RA, Kersbergen CJ, Bhattacharyya N. 젊은 성인의 이명 추세: 2008년부터 2023년까지의 유병률 및 기간. 이과학, 비과학 및 후두학 연보. 2026. PubMed에서 검색함. https://doi.org/10.1177/00034894261449794